白兰瓜，又名“兰州蜜瓜” ， 以兰州市城关区青白石乡的产品最为有名 。白兰瓜原产于美国的红海、京东一带，美国人叫它“蜜露” 。是一种厚皮甜瓜，其形呈圆球状 ， 每只重约1.5公斤 。皮白且硬，耐贮藏，宜于储运 。瓜肉翠绿 ， 囊厚汁丰 ， 脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉 。这种瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效 。不仅供应国内各地，而且远销海外，在国内市场上被称为“兰州蜜瓜” 。
成熟的白兰瓜呈圆球形，个头均匀，皮色白中泛黄，外形十分美观 。切开后瓤口碧绿，肉厚汁多，脆而细嫩，清香扑鼻 。
营养价值
白兰瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑解热、解渴利尿、开胃健脾之功效 。
适用人群
【经期可以吃白兰瓜吗】一般人群均可食用
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