【晚上咳嗽睡不着觉怎么办】咳嗽是我们生活中常见的一种症状，当人们出现感冒、哮喘、肺部疾病等疾病时 ， 咳嗽往往伴随着而出现 。咳嗽对于人们的日常生活有很大的影响 ， 尤其是晚上 ， 咳嗽会加重，影响人们的睡眠 。那么有什么方法可以缓解这种症状呢？
一： 干咳痰少——萝卜陈皮汤
1：材料：取白萝卜250克，陈皮(药店有售)3克 。做法：将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤 ， 饮汤，每日1剂，分两次服完 。适用于：对干咳痰少者有效 。
二： 燥咳痰少——川贝炖雪梨
1：材料：取川贝粉10克 ， 雪梨1只 。做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克 ， 与川贝粉一同放碗内 ， 加适量水，隔水炖蒸 ， 文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨 。适用于：对燥咳痰少者有辅助作用 。
三： 偶感风寒咳嗽——红糖姜汤
材料：红糖、姜做法：提前把姜切片 ， 用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可 。适用于：偶感风寒 。
四： 干咳无痰——柿饼川贝粉
1：材料：取柿饼两块，川贝粉(川贝母研成粉)10克 。做法：将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃1次 。适用于：对干咳无痰者效果较好 。
五： 咳嗽痰多——萝卜姜片汤
材料：萝卜一个 ， 姜一块，冰糖一两 。做法：萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片 ， 姜片5片 ， 小火熬制半小时即可饮用 。适用于：咳嗽痰多 。
六： 伤风感冒咳嗽——鸡蛋羹
材料：鸡蛋两个做法：将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，(大约是1：1)，放入盐进行搅拌 ， 然后倒入纱布进行过滤 ， 最后放到开水的锅里蒸10分钟即可 。整出来以后放入几滴香油 。适用于：伤风感冒导致的咳嗽 。
七： 咳嗽是一种常见的身体
不舒服症状，一年四季都有可能出现，特别是在气温变化比较大的时候问题更加的严重 。咳嗽就说明身体出现了某一种疾病，一定不能够忽视 。
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