夏季减肥食疗方：荷叶减肥茶
如何在夏季保持好身材？专家推荐荷叶减肥茶 。
原料：荷叶60克 ， 生山楂10克 ， 生苡仁10克 ， 橘皮5克 。
制法：将以上原料研为细末 ， 放入开水瓶 ， 冲入沸水 ， 加塞 ， 泡约30分钟后即可饮用 。以此代茶 ， 日用1剂 ， 水饮完后再加入开水浸泡 。连服3个月 。
【如何在夏季保持好身材？】功效与应用：理气行水 ， 化食导滞 ， 降脂减肥 。适用于单纯性肥胖 。

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